哪家公司建設(shè)網(wǎng)站：最基本的處理層次被稱為本能
表2.1認(rèn)知的潛意識和意識體系
| 潛意識 | 意識 | ||
| 迅速 | 緩慢 | ||
| 白發(fā)地 | 受控地 | ||
| 有多種來源 | 限定的來源 | ||
| 控制著熟練的行動(dòng) | 當(dāng)學(xué)習(xí)、碰到危險(xiǎn)和出錯(cuò)時(shí)， 對新狀況產(chǎn)生反應(yīng) | ||
人的認(rèn)知和情感
人的心靈和大腦是個(gè)復(fù)雜的整體，至今仍然是許多科學(xué)研究的主題。對大腦中處理信息的層次存在一種有效解釋，認(rèn)為存在三個(gè)彼此相當(dāng)不同的層次，但所有的層次都通力合作，這種解釋同時(shí)適用于認(rèn)知和情感的過程。雖然這是對大腦運(yùn)作實(shí)際流程的簡單化處理，但仍然是一個(gè)足夠好的近似解釋，可以對理解人類的行為提供指導(dǎo)。我在這里使用的方法來自我所著的另外一本書《設(shè)計(jì)心理學(xué)3：情感設(shè)計(jì)》。在那本書里，我認(rèn)為一個(gè)有效的認(rèn)知和情感的近似模型，就是綜合三個(gè)層次的處理過程：本能的，行為的和反思的。
本能層次
最基本的處理層次被稱為本能。有時(shí)候這也被稱為“蜥蜴腦”。所有人都有著同樣基本的本能反應(yīng)。這是人類情感系統(tǒng)最基本的保護(hù)機(jī)制的一部分，能夠?qū)Νh(huán)境做出快速的判斷：好或壞，安全或危險(xiǎn)。本能系統(tǒng)能夠使我們迅速地做出下意識的反應(yīng)，不需要有意識地覺察或控制。本能系統(tǒng)的基礎(chǔ)生物性降低了它的學(xué)習(xí)能力。本能學(xué)習(xí)主要通過對適應(yīng)和經(jīng)典條件反射這樣的機(jī)制敏感化或不敏感化來實(shí)現(xiàn)的。本能的反應(yīng)是快速和自發(fā)的。當(dāng)閱讀恐怖小說或遭遇突發(fā)事件時(shí)，本能被激發(fā)，會產(chǎn)生莫羅氏反射；還有像人類遺傳下來的行為，比如對高度的恐懼，對黑暗或非常嘈雜的環(huán)境的厭惡，不喜歡苦味而喜歡甜味等等。請注意，本能層次是對當(dāng)前狀況產(chǎn)生反應(yīng)而生成的某種情感狀態(tài)，相對而言，它不會被前后背景或歷史所影響。本能層次僅僅簡單地評估周圍的狀況，不會探討根源，沒有責(zé)備，也沒有表揚(yáng)。
本能層次與身體的肌肉——運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)緊密相連。正是這種聯(lián)系讓動(dòng)物投入戰(zhàn)斗或逃跑，或放松。一只動(dòng)物（或一個(gè)人）的本能狀態(tài)，通?？梢酝ㄟ^分析軀體的緊張程度而呈現(xiàn)出來：緊張意味著消極的狀態(tài)；放松，則是積極的狀態(tài)。同時(shí)要注意，我們往往通過留意自己的肌肉來確定自己的身體狀態(tài)。一個(gè)常見的自我報(bào)告可能這樣說：“我很緊張，因?yàn)槲椅站o拳頭，而且出汗了。”網(wǎng)站建設(shè)
